Tag: เสริมความจำ

15 อาหารบำรุงสมอง เสริมความจำ ป้องกันสมองเสื่อม

เสริมความจำ ทำไมเราต้องทานอาหารบำรุงสมอง? …เรามักคุ้นเคยกับแนวคิดที่ว่าภาวะสมองเสื่อมเป็นเรื่องของผู้สูงอายุที่มีปัญหาในการจดจำสิ่งต่างๆ